Dříve krvavé koleno, dnes utopená Samara

Jsou některé věci a projevy, které se u dětí prostě nemění. Pokud jste jezdili jako děti na letní dětské tábory, určitě si pamatujete jeden zážitek. Tím je vyprávění strašidelných příběhů po večerce. Dlouho jsem měla dojem, že se tento fenomén už ze života současných dětí vytratil. Podle dětských psychologů to není pravda. Jen se hororové …

Pilates jako vhodný sport pro muže i pro ženy

Najděte svůj střed Práce se středem těla coby těžištěm i zdrojem energie je součástí téměř všech sportovních disciplín. Protože v případě, že se svým centrem neumíte zacházet, těžko se budete moci v jejich provozování zlepšovat, a navíc hrozí i to, že byste si mohli nechtěně ublížit. Cvičení Vám pak namísto libých pocitů a dobrého zdraví přinese spíše …

Jak vybrat ideální nástěnné hodiny

Hodiny mohou být malých i velkých rozměrů. Některé mají nalepovací číslice na stěnu. Některé mají číslice psaná římsky, u jiných bychom čísla hledali marně. Jsou hodiny, které se upevňují do prostoru po vzoru těch na vlakové zastávce. Krása není všechno Jakkoli mohou hodiny působit esteticky tím nejdůležitějším proč si je pořizujeme je především jako ukazatel …

Ostružina chutná i léčí

Můžeme z nich připravovat skvělé moučníky a dezerty, nebo si jen pochutnat na samotných vyzrálých plodech přímo v lese. Ostružiny si zkrátka zamilujete v jakékoli formě. Jako by vaše tělo vědělo, že jsou skvělé nejen pro vaše chuťové pohárky. Mají v sobě totiž tolik cenný látek, že prospívají celému organismu. Ostružiník má sílu nejen ve svých plodech, ale také …

Sbalte chlapa na pláži

Ať už jste na české pláži, nebo na té zahraniční, vždy a všude platí: Nebojte se, buďte uvolněná a hlavně sebevědomá! Vždyť jste krásná žena, takže se nemáte čeho bát! A víte, co se říká: Kdo se bojí, nesmí do lesa. 🙂 Pojďme se podívat na několik situací, které by vás mohly potkat – a …

Rady pro zdravé srdce

Srdeční záchvat či jiné kardiovaskulární onemocnění postihne ročně mnoho lidí. Mnohdy však sami můžeme tomuto onemocnění předjít, a to vcelku snadnou cestou. Udržet si srdce v kondici není nijak namáhavé, a pustit se do toho můžete klidně teď hned. O své zdraví bychom měli pořádně pečovat, čímž se vyvarujeme mnoha rizikových faktorů, které nás nebezpečně ovlivňují. …

Zelený zázrak zvaný chlorella

Celým názvem správně nazývána – Chlorella pyrenoidosa. Jedná se o jednobuněčnou zelenou sladkovodní řasu. I když byla objevena již v roce 1890, její studie byla započata po druhé světové válce. Avšak teprve až v šedesátých letech minulého století prostřednictvím japonských vědců byla tato řasa probádána v rámci léčebných účinků. Jedná se o jednu z nejzdravějších „potravin“. K dostání je buď …

Vyberte si vhodnou pracovní obuv

Člověk, který nikdy neměl na nohou pracovní boty, a najednou si najde zaměstnání, kde jsou nutné, může být překvapený, že jejich výběr není vůbec jednoduchý. Někteří zaměstnavatelé, zvlášť ve velkých firmách, svým zaměstnancům dávají pracovní obuv současně s pracovním oděvem, někdy si je musíte vybrat sami, přesto však zaměstnavatel na Vámi vybranou pracovní obuv může mít …

Podlahové topení

Vzhledem k tomu, že se již nejedná o nadstandardní drahou záležitost ve znamení dopřání si luxusu, jak bylo v počátcích, není divu, že stále více domácností preferuje tento způsob vytápění. Mezi přednosti patří nejen neviditelnost topení, neboť je zabudované pod podlahou, značným pozitivem a přínosem je rovnoměrné vytápění. Jedná se v současné době o pohodlný, výkonný, velmi efektivní …